Mit meinem Mega-Bundle erhältst du Zugriff auf alle meine bisherigen Onlinekurse und PDF-Downloads. Die Onlinekurse sind in die Plattform Notion eingebunden. Um sie nutzen zu können, benötigst du ein Notion-Konto. Die Registration bei Notion ist aktuell kostenlos (Stand Juni 2022). Der Vorteil von Notion ist, dass du zusätzlich zu den Videos direkt verschiedene Analyse-Möglichkeiten (z.B. Tabellen, Listen, Galerien, etc.) im Kurs selbst bekommst.
Das ist enthalten:
8 Wochen Trainingsplan: 8-Wochen-Trainingsplan als PDF inkl. Hintergrundinfos zu Krafttraining, Cardiotraining, Mindset, Organisation im Alltag
BodyformingFormel: Mein 12-Wochen-Onlinekurs
BodyformingPlan: Mein Onlinekurs mit Fokus auf den Organisations- und Planungs-Aspekt im Training
Fitness-Poster: Übungsübersicht der einzelnen Muskelgruppen
Projekt Fitness: Mein Onlinekurs ausgelegt auf 4 Wochen zu den Themen Mindset, Ernährung, Training und Organisation
Webinar Bundle: Bestehend aus meinen 3 Webinaren zu den Themen Grundlagen Muskelaufbau, Grundlagen Bodyforming, Grundlagen Krafttraining & Gesundheit
Ziele-Planer: Planer in Tagesansicht als PDF
Für ausführlichere Infos zu den einzelnen Produkten klicke bitte auf die jeweiligen Links:
